雑誌やテレビで紹介される便利グッズや時短テクはあくまで“ひとつの例”にすぎません。「こうすればラクになる！」という絶対的な答えはなく、家事のやり方は本当に家庭それぞれ。生活スタイルも、性格も、こだわりの度合いも、家の広さも、家庭ごとに違います。だからこそ、「わが家にとっての正解は何か？」を自分たちで考える姿勢がとても大切なのです。

「洗濯」を例にお話ししますね。わが家では「自分の衣類は自分でたたむ」をルールにしているのですが、「一度に大量の洗濯物を畳む」ことがとてもストレスで…。そこで、洗濯乾燥機を使いつつ、あえて“回数を増やす”ことで1回に畳む量を減らすようにしてみたんです。結果、気持ちの負担がぐんと軽くなりました。効率性よりも、「気がラクかどうか」を重視した選択でしたが、私にとってはこれが一番合っていました。

また、家族ごとのカゴを使う工夫もしています。乾いた洗濯物は持ち主ごとに仕分けて、それぞれのカゴにポンポン入れていくだけ。仕舞うのは本人の役目。ひとりに負担がかからず、「自分のことは自分でやる」責任感も育ちます。こんなふうに、「わが家にとっての正解」を一緒に考えて決めていくことが、よりよい家事シェアへの第一歩です。

まずは、「家事育児は女性がするべき」といった昔ながらの考えや、「洗濯の手順は絶対こうじゃなきゃだめ」といった固定概念をいったんリセットしましょう。その上で、パートナーや家族としっかり向き合い、コミュニケーションをとることが大事。それぞれの忙しさや生活スタイルだけでなく、向き不向き（好き嫌い）とも照らし合わせながら、ぜひ自分たちなりのベストな方法を見つけてくださいね。