哲平さん
会社員
佳奈江さん
会社員
（育児休業中）
⻑⼥（2歳）
次⼥（0歳）
※2025年11⽉時点
久慈さんファミリーのとも家事とは？
夫婦と2歳の⼥の⼦、6カ⽉の⼥の⼦の4⼈家族。佳奈江さんが育児休業中の現在は、佳奈江さんが家事‧育児の主担当となり、⻑⼥の送迎や⽔回りの掃除を哲平さんが担当する『担当型』のとも家事スタイルです。しかし実は、結婚前からつい最近まで、⼣飯やお弁当作りを料理好きの哲平さんが担っていたのだとか。哲平さんの仕事が忙しい時期に佳奈江さんから申し出て現在は⼀時的にバランスを変えており、育児休業が明けたら元に戻す計画とのこと。お互いを思いやり、状況に合わせてフレキシブルに助け合うとも家事スタイルが素敵です。
- Q
- お⼆⼈のとも家事は、どのように始まったのですか？
- 哲平さん
-
⼩さい頃から⾃分の両親を⾒て、「なんで料理は⺟親が作るのが普通なんだろう」と疑問に思ってたんですね。彼⼥と⼀緒に住むことになったら俺がやろうと、昔から思っていました。「ご飯は俺が作るから、いいよ作らなくて」って⾔ったら、妻が「じゃ、それ以外はやるよ」と進んでやってくれているという感じかな。
うちは⺟親が調理師免許を持っていて、家で美味しいご飯を作って⾷べられるのが幸せだなって感じていたんです。⾼校⽣ぐらいから、⽗の⽇、⺟の⽇、勤労感謝の⽇はカレーを作って親に⾷べてもらっていました。
最初はスマートフォンとにらめっこしながら料理していましたね。
- 佳奈江さん
- 新鮮ですよね。なかなかいないじゃないですか、男性で料理をつくる⼈。私も仕事をしていたので、楽だし、助かりました。
この⽇のメニューは、娘さんの⼤好きな「鶏⼤根煮」と「ミートソースうどん」。⼿際よく動く哲平さんの姿に、料理してきた⽉⽇の積み重ねを感じます。
- Q
- どのように家事‧育児を分担されていますか？
- 佳奈江さん
-
今は育児休暇中で、⼦育てや掃除を私が担当しています。
下の⼦が6ヶ⽉で離乳⾷が2回⾷になったので、午前と午後1回ずつ⾷べさせている時期ですね。
- 哲平さん
-
私は、家にいる間は上の⼦のケアをしています。
平⽇は仕事でいないので、できるだけお昼休みの時間に帰ってきてご飯を作って⼀緒に⾷べたり、時間がある時は買い物を済ませたり、夜ご飯を1品作ったり、できることをしています。
- Q
- 2回の育児休業中、哲平さんはどのように過ごしていましたか？
- 哲平さん
-
⽣後1ヶ⽉間の育休なので、夜ママが⾚ちゃんを⾒ているうちは私が寝て、昼間私が⾯倒を⾒ている時にママが仮眠を取るという状況でした。
上の⼦は⺟乳とミルクの混合だったので私でも⾒られたんですが、下の⼦は完全⺟乳なので泣き⽌ませるためにミルクを使うことができず、そこがちょっと苦労したところです。
- Q
- 育児休業を取って良かったと思いますか？
- 哲平さん
- 正直なところ、育休は仕事よりも⼤変でした。育児って⾃分の思い通りにはいかないわけですよ。みんな「⼤変だよな」とは⾔うけれど、育児のために過ごした経験があるかないかでその重みは全然違うと思います。1カ⽉だけですが実際にその苦労が分かって、よりパートナーを⼤事にしなきゃという気持ちになったので、育児休業を取って良かったですね。
- Q
- お⼦さんが⽣まれて、家事の分担に変化はありましたか？
- 哲平さん
- 最近まではずっと変わらなかったんです。（⼦どもが⽣まれる前は）2⼈で買い物に⾏くことがほとんどだったし、掃除洗濯も⼀緒にやることが多かった。ただ、私が料理好きだったので、ご飯だけはずっと私が作っていました。
- 佳奈江さん
- 「チンジャオロース」が美味しいです（笑）。
- 哲平さん
-
私の得意料理なんですよ（笑）。
でも、2⼈⽬が⽣まれてしばらくしてから、妻が「晩ご飯も私がやるよ」と⾔ってくれて、平⽇は全部作ってくれています。掃除、洗濯、買い物も私がやることが多かったんですけれども、今は私のやることが半分くらいになった感じです。
- Q
- 分担のバランスが変わってから、気持ちや⽣活は変わりましたか？
- 佳奈江さん
- 離乳⾷を作るために、下処理した素材を冷凍でストックしてるんです。ほうれん草、じゃがいも、さつまいもとか⾊々。⾃分でご飯を作るようになって、余った⾷材を活⽤することも増えましたね。
- 哲平さん
-
シンプルに、家に帰ってきてご飯ができているというのは⾮常に効率的です。素晴らしい！お⾵呂の時間も次の⽇の準備も前倒しになる。帰ってきてから⾃分がご飯を作っていた時より、⼦どもと触れ合う時間が格段に増えました。家族のコミュニケーションが増えたのはすごくプラスだと思います。ごはんも美味しいですし。
（夕飯を妻が担当するようになったのは）話し合ったわけじゃないんです。たぶん、仕事と家事の両⽴が⼤変で私に余裕がない時期があったので、その姿を⾒て気を遣ってくれたんだと思っています。情けない思いもありますが、「やるよ」って⾔い出してくれたのは⾮常に有り難かったです。家事に余裕が⽣まれたことで仕事の⽅も改善してきていて、今はイライラすることも減りました。
- Q
- とも家事を上⼿に進めるコツは？
- 哲平さん
- うちは何を分担するかで揉めて、「何でやってくれないの？」ということはないですね。
- 佳奈江さん
-
そうですね。家事だったら、サボる時はサボって、できる時にできることをやる…それくらいの気楽さが⼤事かなと思いますね。
やりたいことがあっても、⼦育てしながらだと⼿が届かないことも多いんです。毎⽇していたリビング掃除を1⽇置きにするとか、ちょっと⼿を抜いてやっている感じです。
- 哲平さん
-
会社の後輩には「⼦どもに好かれようとするな」って⾔ってます。⼦どもには好かれたいんですよ。けど、⼦どもにとって⼀番⼤事な存在って多分⺟親で、ママを⼤事にするパパが好きなんですよね。だから「奥さんを⼤事にしろよ」って⾔ってるんです。⾔ってるのに⾃分がやらないのはまずいので、⾃分は⼤事にしていると⾔えるように⼼掛けています。限られた⼈数で家事をこなすしかないわけですから、ママが⼦どもの相⼿をする時間が⻑くなるなら、その相⽅である⽗親がママより多く家事をやるという気持ちでいれば、⻑く良い関係でいられるのかなと思います。
そのためには、職場の理解も⼤事ですね。とも家事がもっと進んだら、「とも家事」という⾔葉もなくなると思うんです。これが“普通”になると思いますよ、これから。
久慈さんファミリーの１⽇
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「わが家のとも家事」
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